När städgummorna förr klagade på värk i händer, knän och rygg, fick de ofta höra att det var bara något som "satt i huvudet" För hur skulle det bli om alla kvinnor som "gnällde" om lite värk skulle få det de egentligen behövde, sjukpension och smärtvård. Jo en mycket stor räkning att betala och det är väldigt svårt för en politiker att förorda en eventuell höjning av skatten för att kunna rehabilitera en massa kärringar som gnäller över lite värk.

Så var det förr.... Idag är det värre. Även de som har en erkänd skada kan idag revideras av försäkringskassans "förtroendeläkare", friskskrivas till en mindre procent, men lik förbannat tvingas idag människor att "försöka göra någon nytta i samhället och inte bara kosta en massa pengar".

Jag har själv erfarenheter av smärtor som inte går att peka på då de mer eller mindre är osynliga och det som inte syns finns ju inte, iaf enligt förtroendeläkarna på landets försäkringskassor. Som tur är HAR jag även skador som INTE går att förneka då det är synliga och det rejält.

Så trots de är erkända (2 bilolyckor inom 1 mminut), kan jag fortfarande inte "bevisa" de andra smärtorna. Som nu när jag har skrivit på tangentbordet under ca 45 minuter i uppdateringen av min lilla egoblogg.

Det är sällan jag får sova på natten, värken kommer och går som värst då. Så jag inväntar 9 gånger av 10 att det ska bli morgon. Sömnen varierar, men oftast består den av 3 - 3 1/2 timmars sömn fördelat under ca 5-6 timmars sängliggande. Somna...vakna...somna...vakna... Varje gång kroppen måste ändra ställning vaknar jag av smärtsticken och smärtvågorna... Som bäst kanske 40 minuters sömn i ett sträck... Fy fan! Sömntabletter då? hahahahahahahaha...nä varför ska jag få sömnhjälp för, man kan ju bli BEROENDE av dem! TILL VILKEN SKADA DÅ? Skriv gärna en kommentar och berätta om jag har fel... Ja...jo...just det...smärtstillande tabletter då, det finns ju, varför tar jag inte sådana? JAG FÅR INGA, FÖR LÄKARNA ÄR SÅ JÄVLA RÄDDA ATT MAN SKA BLI BEROENDE AV DEM. Jag som trodde att det var ett val som var upp till mig att göra...

"Lindra lidande och undvika att göra skada", Så har jag för mig att en mening går i den "ed" som läkarkårens medlemmar en gång lät rinna över sina läppar. En inställning som man hävdar att läkarvetenskapens första riktiga läkare Hippokrates anses företräda. Tyvärr är det ju ingen tvingade ed som läkarna måste erlägga för att få bli läkare. Fast det är kanske så det borde vara. Att läkaren har ett visst fastlagt ansvar gentemot ALLA sina kommande patienter INNAN de möter sin första riktiga patient i sin karriär.

Det mest smärtsamma var nog ändå läkarens reaktion på mitt besök vid vårdcentralen för 2 år sedan. Jag hade sökt mig dit då jag hade haft en längre period med extrem smärta och låsningar av fingrar och handled. "Hittar inget fel - då är det inget fel.....". "Ja ja ja, jag skickar dig ändå en remiss till Eskilstuna lassarett eftersom du TJATAR så om denna "värk" jag inte kan finna orsaken till. Då tyckte jag prescis som läkaren sade, att det nog var inget, bara inbillning, "kärringvärk".... Så när remissen kom struntade jag i alla signaler och kastade remissen, fick ett krav på 200:- en månad senare. Nu, och en mycket lång tid tillbaka känner jag mig som en inbilsk idiot som inte åkte iväg och röntgade händerna och fick en ortoped att kolla dem.

Om en duktig läkaren med yrkesstolhet kunde komma i min väg ändå. En läkare som skulle lyssna utan fördomar och förbestämda åsikter om vad som felar. Istället ska denne läkare UNDERSÖKA allt som händer kan påverkas av när det gäller arbete med extrema vibbrationer, kall luft, kallt vatten och extremt långa arbetspass som innehåll i arbetet. För jag vet var skadorna har sitt egentliga ursprung.

Mellan 1980 och 1983, arbetade jag med just det som huvudsakligt innehåll i mina uppgifter. Jag arbetade med sk industrisanering. Spolade rent i alla former av kemcisterner och rör på pappersbruk och sockerbruk, samt högtryckspolade upp till 2oo meter långa fartyg i nå'n av Götaverkets torrdockor i Göteborg. Upp till 800 bars tryck, kallt vatten, vibbrerande trycklansar, 36 timmars arbetspass med mycket korta raster i en mycket farlig och ofta kall miljö. Självklart hände det många tillbud och det är detta arbete som grund som har gett mig det mycket smärtsamma tillstånd som mina händer befinner sig i.

Under en längre tid har letandet efter en effektiv kylteknik för den externa disken då och då poppat upp med olika idéer och designer. Sökandet på webben lönar sig alltid, om man nu tycker att man har råd... Det finns alltid rätt saker att köpa, bara man har pengar vill säga...

De kyltekniker som finns handlar oftast om en monterad fläkt inuti lådan, oftast en liten 40x40 mm fläkt, alldeles för liten enligt inställningen "tillräckligt är fär lite medans för mycket är bättre". Varför nöja sig med en dyr fungerande kylning i den externa disklådan, när man kan bygga bättre själv, helt utan kostnader...

Så vad göra när den F.A.Porsche designade externa disklådan mer eller mindre 'glöder' efter några timmar på bordet och pengarna lyser med sin frånvaro. Jo man tömmer alla lådor och skrymslen på allt som kan vara till användning och plockar fram de rätta verktygen och löser problemet.

Med en 80x80mm fläkt, en ståltrådförstärkt aluminiumslang, några slangklämmor och överblivna fläkthållare (rester av en sponsring från Datorkompaniet) samt 4-5 timmars pulande med en Dremmel, borrar, fil, tänger, lödkolv och lödtenn samt en massa svordommar och kliande i huvudet, samt Thomas som bollplank för idéerna som dyker upp i min allt som oftare sprängvärkande skalle. Blidde det en (bara nästan), överraskande effektiv kylning i den externa disklådan.

Jo, inte att glömma allt oväsen som Thomas fick stå ut med under 'problemlösningens arbete'.

Från att ha varit VARM, ja nästan FÖR het ibland, är nu lådan...tja..gissar på max 30-33 grader celsius på utsidan, där den tidigare har varit minst 45-50 grader (eller ännu mer), efter 2-3 timmar, vilket sliter enormt mycket i onödan på själva hårddisken.

Även överföringshastigheten blir sämre då elektroner rör sig långsammare för varje ökad värmegrad och att inte förglömma, alla felskrivningar som man slipper samt "hängningar".

Montaget var i sak ganska enkelt men krävde mycket pulande och jobbande med detaljerna för att det skulle både fungera felfritt och inte se ut som något försök bara.

 Jag monterade även några 'fötter på undersidan vilket ger en rejäl förbättring av luftningen även till undersidan.

Jag finner det dock märkligt att en externlåda med disk på 250Gb till en inköpskostnad på 1000:-, designad av F.A PORSCHE designbyrå, INTE lyckats få till en effektivt fungerande kylning. Den saken får man antingen betala dyrt för, eller så får man fixa lösningen själv. Ja en liten fläkt får man väl för typ 40-60:-, men glöm inte bort POSTFÖRSKOTTSAVGIFTEN SAMT FRAKTEN. Som oftast blir kostnaden i ett sådant fall... tja ungefär såhär; fläkt 45:-, frakt&postavgift på 120 - 160:-. I värsta fall alltså så mycket som 200:- för EN STYCK JÄVLA FLÄKT!!

Jag kan väl få påstå att lösningen på det lilla värmeproblemet är löst med en viss brutal återvinningsstyle...Eller vad tycker du?

Jag ska väl inte förneka att pulandet hade ett pris, ja inte i pengar men i värk. Mina alltmer värkande händer får en riktig prövning när de används till den finmotorik som de en gång asågs för. Det är nu många år sedan jag kunde använda mina händer utan kraftig pulserande värk i nästan alla fingerleder, ledlåsningar och så kraftiga sendrag att jag ibland får använda mer eller mindre milt/kraftigt våld för att få låsningarna att upphöra. det är EXTREMT smärtsamt att få kramp OCH sendrag samtidigt... Ännu mer smärsamt är det att få dem att "försvinna"... Läs mer i "Kärringvärk och ischias".

Behöver du fläktar SKA du gå till http://www.gtek.se  De är billigast i Sverige på både lådor och fläktar plus en massa annat smått & gott. Ex. 4 st 80x80mm fläktar, med dubbla kullager för 100:-!

Inte ens ett pip gav mitt grafikkort ifrån sig när det kortslöts pga att en strömförsörjningssladd till skärmen var lite glapp, bara lite men det räckte, en sladd som kostar 5:- på 12 Korgar i en OÖPPNAD påse.....

Så nu blir det till att antingen beställa ett kort jag har råd med i denna månad, eller köpa 2 kort som jag absolut inte har råd med som grafikkort på 1Ghz intern minne per kort så jag kan köra dem i SLI (alltså dubbla Gkort, eller tom trippla grafikkort). Just nu vet jag inte hur det blir med den saken, bara att jag kommer att var jävligt tom på stålar resten av året.  Antingen ett kort för 400:- att använda så länge för att först i DECEMBER ta mig råd och köpa 2 stycken som jag verkligen vill ha för 2200:-....... Ghaaaaaa!!! Jag blir galen på dessa datorer som ska kosta så jävla mycket pengar... Spara o spara, månad efter månad bara för att sedan se när grejerna bara lixom...tja... "försvinner" ut i det svarta hål som är min gamla och oftast tomma plånboks naturliga tillstånd.

Allt bara för att jag ville vara snäll då R's dators interna grafikkort la av...pga den trasiga sladden(fast just då visste ingen av oss att det var så illa och att värre skulle det bli...suck..)... Så jag hämtade min burk och skärm och ställde upp dem i köket så R skulle få spela CS (jag ville inte ha nå'n i mitt rum), tog med ALLT utom just strömsladden, för det fanns ju en redan i köket... som var trasig, fast det visste jag ju inte då...men 90 sekunder senare med fullbordat faktum framför oss, insåg både Thomas och jag hur jävla idiotiskt det var att ta med allt från mitt rum UTOM just strömsladden.

Nåväl, jag får ju skylla mig själv, men Thomas fick göra det sura jobbet att hitta ett bra ersättningskort samt det alternativ jag inte har råd med, 2 st Gkort för SLI (Crossfire) som jag hoppas att jag får råd med nå'n gång under 2008. Fast surt o surt förresten, finns det någon i lilla landet Sverige som kan komplett.se's HELA lager utantill, ja då är det Thomas. Det lilla kruxet, det är ALLTID ett litet krux vet du väl, lilla vän, är att inom datateknoligin finns det EN sak som skiftar mer än vädret i norra Skottland och det är PRISERNA PÅ SKITEN.

Det är helt sanslöst hur priserna på ... ja vad ska vi ta...jo en CPU med fläkt. Den första jag köpte tioll min burk, en E2200 2.20Ghz för 600:- inkl frakt och fläkten, kostade bara 1 vecka senare 900:- för att 2 veckor senare droppa till 745:-... Är det någonting man kan spara pengar på är det att fråga Thomas om vilket företag är det bästa priset hos, o han vet det till 97% säkerhet...helt otroligt att han orkar hålla allt såpass uppdaterat....

Så nu har jag Thomas ACER ASPIRE 9520, en laptop som var top of the art för 3 år sedan. Ett fåtal såldes i Sverige då den var ganska dyr och alldeles för tungt bestyckad för att passa det segment av laptopmarknaden som det riktades mot. Med ett utpris på 23 000:- var den lite för dyr för gemene man att satsa på. Den är i sak en mycket snabb dator men med vissa negativa sidor för spel. DET ÄR EN LAPTOP! det räcker väl... Jag har dock kopplat in mitt tangentbord och min spelmus, en A4TECH X7, mycket bra spelmus med variabel DPI mellan 400 - 2000 on the fly!

Så det går väl att spela ganska hyffsat få jag väl erkänna, men ändå måste jag ta det lugnt för det är ju inte min laptop. Under ett intensivt deathmatch spel kan jag röra mig ganska mycket och tangentbordet o musen får nog ta en hel del stryk. Som till exempel igår kväll när jag spöde skiten ur @LPHA på 3 olika banor i rad, till slut efter den tredje förödmjukelsen (ihjälslagen med en kofot), försvann @LPHA för gott, iaf i går kväll. Har stött på samme spelare tidigare och @LPHA har alltid avgått med seger, tills igår kväll alltså då.... SUG LUFT @LPHA! ROOSTER DOMINATE!

Förbannade helvetes djävla smådjävlars tandVÄRK! Jag är så fruktansvärt trött på att behöva lida av tandvärk, men har man inga pengar är det svårt att bli av med det onda -  speciellt som jag behöver en totalrenovering av VARENDA tand, eller rättare sagt, rensning av de  rotrester som finns kvar.

Jag hade väl tänkt att skriva bra mycket mer än såhär, men tandvärk är tandvärk, vad ska jag skriva mer om än så? Pengabristen är väl knappast någon nyhet. Så nu skiter jag i det här o går o dra täcket över huvudet o försöker 'tänka' bort värken....vette faan hur det nu ska gå till, men jag har ju inget annat val. Så jag lägger väl ut denna bilden på TV-rutan och försöker försvinna ut i intet, kanske kan jag trycka bort den värsta värken, om inte så är det iaf en vacker 'tänkt' bild av ett galaxcenter, en av de många miljoner möjliga gömställen för intelligent utvecklat liv, som till skillnad från oss på jorden fortsätter att utvecklas.

Under många år var jag av den övertygelsen att pc-spel av typen "spring o skjut action" knappast var något att lägga tid på. Nu har jag  ändrat åsikt i det ämnet... Jag har alltsedan min egen "datastart" 1994-95, enbart spelat spel av kategorin "tänk först agera sedan", typ golf, schack, biljard o dart. Enkla men mycket avancerade och komplexa... intelligenta spel helt enkelt. Medan ALLA spel av kategorin spring o skjut enbart var för tankeslöa individer.... fast så är det ju inte, eller ... är det ändå så..?

Jag måste nog ändå få göra en markering om VARFÖR jag har en...ja ska vi kalla det "gammal" syn på just skjut o springspel. Som 'hobby' och social sysselsättning sysslade jag med pistolskytte under några år. Som både instruktör och som tävlingsskytt fick jag erfarenheter av skytte som sport, men även förstahands och andrahandsuppgifter om vad som har hänt och vad som HÄNDER vid en vapen"olycka". Jag har sett lite för mycket av vad vapen kan åstadkomma med både förövaren och offren för dem.

Jag är idag en stark motståndare till att det inte finns en psykologisk undersökning av dem som vill ha en vapenlicens. En undersökning som skulle kunna hitta några av dem som INTE borde ha ett vapen tillgängligt. Jag menar inte typ en sk "liten sinnesundersökning". 

Nej snarare en undersökning av typen ingående hälsoundersökning, där även frågor om det psykologiska måendet får ställas utan UTAN att de direkt pekar ut den tillfrågade såsom "störd" eller annat.

Ähh skit i det, det är idag så lätt och billigt att skaffa ett handeldvapen, så de som har licens för just detsamme, utgör endast några få promille avv alla de som skjuter med ett handeldvapen

Min omvärdering av min urgamla åsikt började med att jag fick möjligheten att kunna inneha en hemmaversion av 'superdator'. En pc med mer hastighet och minnesresurser än vad som egentligen behövs. Ett grafikkort som enbart det har tillräckligt med minnesresurser för att kuna spela de mest krävande spel som finns på marknaden. Då först kom det för mig udda och skjutroliga in i mina spelval.

Det första avancerade "spring o skjut" spel som jag installerade på min nya pc-bulle, var "RECON - Advanced Warfighter". Ett mycket smart spel. Krävande både i tänket och agerandets. Inte bara o springa o skjuta där inte, närru, så enkelt skulle det inte bli. Tack vare att Recon är ett såpass krävande taktikspel har jag fått en mycket grundlig duvning i detta med spring o skjut-taktiken. Finns väl egentligen bara en regel att följa, STÅ ALDRIG STILL - DÅ DÖR DU!

När min gummibrorsas systerson (benämnd härefter som 'R')fick använda Thomas dator för att spela Counterstrike blev jag lite nyfiken på vad som kunde få en 13-åring att sitta nästan helt stilla under 14 timmars spelande. Förutom en påtvingad matpaus efter ca 7 timmars spelande, och det var under 'gnöl' från R's sida.... var det enbart den ansamlade vätskemängden som fick R till att ta en liten paus då o då...ja att pissa alltså om du inte fattade direkt...

Såå... jag laddade in Counterstrike - Source, loggade in och började spela....i 4 sekunder levde jag i den virtuella världen. Mer behövdes inte för att väcka revanschlusten och hämdbegäret, nu jävlar ska ni få känna på svenska stålet....typ....

Så nu spelar jag väl mest halflife iof, 2-3 timmar varje dag/kväll beroende på när jag får tid över. CS lockar väl inte sååå mycket då det är en helt annan 'energinivå' på de banor jag varit in å nosat litet på. HL kräver lite mer taktik och tänk så det spelet passar väl mig väl mest av de jag provat på.

Så nu får det vara bra med ordbajseri, för nu ska jag spela lite...

Jag lever på det som försäkringskassan betalar ut varje månad under beteckningen "sjukersättning". Låt mig få berätta hur det är att överleva på 50%-ig "sjukersättning". För det första är det ju förtidspension jag talar om och det säger jag inget om, eftersom jag ÄR skadad och HAR ont till en sådan grad att enbart vardagsbestyren, laga mat, tvätta, städa o diska samt handla, tar så mycket ork pga värken att tidvis måste jag strunta i sådana saker då jag helt enkelt inte klarar av att bemästra värkattackerna.

Varje månad utbetalas den hissnande summan; 3295 kronor efter skatt. WOW! Jippi! Här ska shoppas... Eller hur är det egentligen att överleva på en summa som är LÄGRE än fattigdomsgränsen per månad. Enkelt, jag trollar med knäna! Nej, seriöst så är det ett litet helvete varje månad att försöka få det att gå ihop.

Tack vare min mor och mormor som lät mig vara närvarande i köket under matlagningen, det gjorde mig tidigt intresserad av att tillaga mat. Jag har även under årens gång tillförskansat mig en avsevärd mängd kunskap i just hur man bör tillreda maten. Mor lärde mig även hur man ska ta tillvara det som naturen kan ge oss i form av råvaror såsom frukt och grönsaker samt kött vilket man genom arbete får hemgjord saft, sylt och annat att lägga i skafferiet.

Med den kunskapen som bas är det ganska lätt att komponera nya recept och leka kock i köket. Det är iaf sällan som jag misslyckas komplett, men det händer att resultatet blev annorlunda mot det recept jag hade tänkt fram. Då är det bara att börja om...en annan dag, för idag blir det snabbmakaroner och falukorv!

I värsta fall om inte pengarna räcker hela månaden, då blir det ofta gröt. Gröt är idag en maträtt satt på undantag av de flesta. Fast om man startar dagen med typ 2 tallrikar havregrynsgröt kommer man absolut orka igenom hela dagen vilket för mig ofta räcker.

Trots matlagningskunskapen, trots planering och trots en mångårig vetskap via erfarenhet om hur jobbigt det är att gå hungrig flera dagar i sträck, trots allt jag varit med om, lik förbannat händer det då o då att det varken finns pengar eller mat. Då är det fan i mig inte så kul att vara mig......

Visst är det en något hemsk tanke, att livet inte lockar längre. Vad fan menar jag med det? Visste jag det hade jag troligen aldrig skrivit de orden. Jag kan vara inne dag efter dag, det finns egentligen ingenting som kan dra mig ut bara för vara ute...

Som längst gick jag inte ut ur lägenheten på 5 dagar, inte mer än för att slänga sopor och släppa in katten. Tankar som rör rädslan att detta ska slå över till skygghet är mycket envisa och det är inte alltid som jag lyckas slå bort dem. Jag är trött på människor och människan som företeelse vill jag ibland enbart kräkas över.

Så hur fan ska jag få ihop dessa tankar med att söka mig ut på "marknaden" som AF uttrycker det "du kan ju inte leva på din lilla inkomst". Som om man vore nå'n jävla handelsvara som ska säljas till varje pris. Jag menar, om jag nu mår så dåligt över människor, hur ska jag då kunna jobba tillsammans med dem jag föraktar och avskyr och då har jag inte ens träffat dem än... Som tur är har jag min käre katt, VAN Morrisson och min mycket gode vän Thomas så jag är väl inte en helt hemsk människa....

Sedan lång tid tillbaka har jag fått nöja mig med en gammal 14 tums skärm, inge vidare om man vill spela lite mer avancerade spel med snygg grafik. Här i Strängnäs går man till "12 korgar" om man letar efter något billigt och bra. Namnet är taget från Bibeln då jesus skulle dela ut mat från 12 korgar med fisk, och det räckte till alla som var hungriga. På samma sätt fungerar denna verksamhet. Folk skänker saker och ting (ofta saker av hög kvalité), frivilliga krafter inom 12 korgar säljer sakerna och skänker pengarna till välgörande syfte, som Rädda Barnen och liknande organisationer.

När jag var till 12 korgar i lördags såg jag en liten lapp som berättade något stort, tyckte iaf jag... Organisationen, tror det är pingstkyrkan som driver verksamheten, hade på denna lilla lapp, skrivit att de, tack vare alla de som handlar hos 12 korgar och framförallt, de som skänker de stora mängder av saker som än en gång kan finna en ny köpare som har valt just den lilla grejen... tack vare alla dessa människor har de kunnat skänka 10 miljoner kronor i bidrag till olika hjälpinsatser bland de fattiga och outbildade skaror som det finns så många av i denna värld och de blir ju inte färre vad det lider. Att allt sker i återvinningens tecken är ju även det en aktningsvärd bonus.

Det är öppet på lördagar 10 till 13 och måndagar 15 till 17,  men det gäller att vara där tidigt, det bildas kö tidigt då det är ett slags helgnöje för folk här i Strängnäs och många gillar att fynda på 12 korgar.

Mitt stora fynd i lördags blev en Compaq 19 tums skärm, i skick som ny för bara 75kr! Fick hem den med stort besvär och stök, har ju bara cykel att ta mig fram med men som tur är ligger 12 Korgar bara 1 kiklometer bort. Har nu spelat i några dagar på den nya skärmen och det blir ju en helt annan sak att ha många program igång samtidigt, till skillnad från en 14 tummare iaf.

Köpte samtidigt en subbwoofer med 2 slavar av märket BOSTON för 20kr, tyvärr inga sladdar med. Snokade dock upp tillverkaren och har gjort en beställning på kablarna då det visade sig vara värt det lilla besväret då priset låg på över 2000kr för en ny och såvitt jag kan se är grejorna mer eller mindre helt nya. Med lite tur så kommer kablarna så småningom, alternativt får jag väl plocka ihop kablar själv och försöker få igång subben på så sätt.

Man kan faktiskt göra små fynd, bara man hittar det man behöver är väl det helt ok. Att göra fynd för fyndets skull har aldrig lockat mig, men så är jag heller ingen driven affärsman.